Summer Short Program 2026

小学生向けスピード＆アジリティ教室

走る・止まる・曲がる・反応する動きを、楽しく安全に経験しながら、スポーツに必要な「動ける身体」の土台を育てる2日間の短期教室です。

対象：6歳〜12歳

この教室で学べること

速く走るためには、ただ足を速く動かすだけでなく、姿勢・バランス・リズム・反応・止まり方が大切です。この教室では、子どもたちが楽しみながら、スポーツにつながる基本動作を身につけていきます。

日程：
① 2026年7月27日（月）・7月31日（金）
② 2026年8月3日（月）・8月7日（金）

時間：15:30〜16:45

対象：6歳〜12歳

参加費：4,500円

会場：高槻市立総合体育館小体育室2

お申込み・お問合せ： braveathletesclub@gmail.com

参加をご希望の方は、参加希望クラス・お名前・生年月日・連絡先を添えてご連絡ください。

走る・止まる・曲がる・反応する動きを、ゲームやドリルを通して楽しく経験します。

一歩目の出し方、方向転換、バランス、リズムを学び、運動への自信につなげます。

Day 1

ウォームアップ、コーディネーション運動、走り方の基礎、スタート反応ダッシュ、スピードゲームなどを行います。

Day 2

足部・バランスづくり、ストップ動作、コーンターン、ジグザグ走、アジリティチャレンジなどを行います。

大切にすること

勝ち負けや速さだけで評価せず、「さっきより良くなった」「今の一歩目がよかった」という個人の変化を大切にします。